根據自己的分數報志愿時，可以參考以下步驟：

1. 認真分析分數情況：仔細了解自己的高考成績，包括總分和各科成績。特別關注重點科目的成績，確定自己的優勢和劣勢科目。

2. 查看院校錄取分數線：了解所報院校的錄取分數線，包括各專業的分數線。分析自己的分數是否符合院校的錄取要求。

3. 調整志愿順序：根據自己的分數狀況和院校錄取分數線，合理調整志愿順序。將分數符合的院校和專業放在更靠前的位置，增加被錄取的機會。

4. 研究各學校專業情況：仔細研究各學校和專業的實力、、就業前景等情況。在分數符合范圍內，選擇適合自己興趣和發展規劃的專業。

5. 考慮備選方案：如果目前的分數無法達到理想的院校和專業要求，可以考慮設置備選志愿，選擇一些分數相對較低的院校或專業。

6. 咨詢和參考：可以咨詢老師、學長學姐、親友等，了解他們的意見和建議，參考他們的經驗和觀點，幫助做出更明智的決策。

7. 多角度權衡：根據自己的興趣、個人特長、職業規劃等，綜合考慮各個因素，做出最適合自己的志愿選擇。

需要注意的是，報志愿不僅僅只考慮分數，還需要綜合考慮學校實力、自身興趣和優勢、就業前景等多個方面的因素，做出最適合自己的決策。

高考填志愿的方法和技巧有哪些

第一步：分析高考志愿所填報大學連續三年的錄取數據。

高考志愿要填報某一所大學院校，至少得分析這所大學連續三年的錄取數據。因為，由于種種因素，同一所大學院校，每一年的錄取分，是有波動的，有時低，有時高，這些，都得在大數據的范圍內精確分析，然后，再與自己的分數進行對比、參照。

第二步：進行位次計算，得到差值。

在這里，有兩個概念要清楚，一個是絕對分數，一個是相對分數。絕對分數，是指沒有與相應批次省控線進行比較的分數。而相對分數，則是用想填報大學和專業往年的錄取分數線減去相應年份、相應批次省控線得到的錄取分差。

第三步：確定學校和專業。

最后，要注意行志愿的填寫，多關注一下位次和分數，然后以自己預測的錄取率高低，依次進行排序，再行填報。