康的心靈。我卻總是缺乏堅(jiān)韌不撥的毅力。這篇文章給了我三點(diǎn)啟示：
　　
　　一、勇敢地面對(duì)挫折。有位哲學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強(qiáng)壯的軀體。”這正是對(duì)海倫的真實(shí)寫照。每個(gè)人一生中都會(huì)遇到很多困難和挫折。遇到這些困擾時(shí)，不要害怕、不要退縮，而要勇敢地面對(duì)，想方設(shè)法地克服困難，戰(zhàn)勝困難和挫折的過(guò)程正是自己戰(zhàn)勝自我、逐步進(jìn)步的過(guò)程，雖然艱難和痛苦，但終會(huì)在風(fēng)雨過(guò)后出現(xiàn)彩虹！
　　
　　二、認(rèn)真地做好每件事。假如只有三天的光明，你將如何度過(guò)那寶貴的三天？你又會(huì)讓你的眼睛停留在何處？應(yīng)該向海倫一樣，把每一天都看得珍貴，心得體會(huì)享受人生的酸甜苦辣，認(rèn)真地完成每一件事情，看到一個(gè)精彩的世界！
　　
　　三、珍惜生命和生活。珍惜現(xiàn)在所擁有的生活，健康的生活，珍惜眼前的一切，不輕言說(shuō)放棄，不輕易被擊倒，珍惜每時(shí)每刻，找到生命的意義和自己的價(jià)值