康的心靈。我卻總是缺乏堅韌不撥的毅力。這篇文章給了我三點啟示：
　　
　　一、勇敢地面對挫折。有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體�！边@正是對海倫的真實寫照。每個人一生中都會遇到很多困難和挫折。遇到這些困擾時，不要害怕、不要退縮，而要勇敢地面對，想方設法地克服困難，戰勝困難和挫折的過程正是自己戰勝自我、逐步進步的過程，雖然艱難和痛苦，但終會在風雨過后出現彩虹！
　　
　　二、認真地做好每件事。假如只有三天的光明，你將如何度過那寶貴的三天？你又會讓你的眼睛停留在何處？應該向海倫一樣，把每一天都看得珍貴，心得體會享受人生的酸甜苦辣，認真地完成每一件事情，看到一個精彩的世界！
　　
　　三、珍惜生命和生活。珍惜現在所擁有的生活，健康的生活，珍惜眼前的一切，不輕言說放棄，不輕易被擊倒，珍惜每時每刻，找到生命的意義和自己的價值