高考一般沖一個或兩個院校比較合適，沖一沖的院校也應與本校成績相當，排名數應控制在本校成績的300個名額以內。

一、高考志愿沖一沖填幾個學校

1、報志愿沖一個學校：這種填法相對保守一些，也更穩妥，只沖一個學校，將更多的選擇留給“穩、保”的院校，這樣被錄取的概率也增大了，而且報志愿填沖的學校，畢竟是有風險的，因為沖的學校錄取分數一般都比自己的高考成績分高，錄取可能性就非常小，而穩一穩的學校，一般是跟自己的分數持平，或者是低于自己分數15分以內的院校，便最有可能被錄取，所以多填一個穩的學校，被錄取的幾率也會隨之增加。

2、報志愿沖兩個學校：這種填法更大膽一些，6個志愿中沖兩個學校，是比較有風險的，但這種填法好處是容易撿漏，也就是容易被比自己層次高的學校錄取，這種填法也有不好的方面，就是有可能沖進了好學校，但是上不了好專業，大概率會被調劑到這所院校相對較冷門的專業，畢竟沖的學校錄取分數比你本身的高考成績要高。

二、高考填報志愿沖一沖的比例

沖穩保的比例，一般是 2：2：2或者1：3：2，這兩種填法都比較合理，前者是更大膽一些，6個志愿中沖兩個，這種填法好處是容易撿漏，容易被比自己層次高的學校錄取，缺點是，有可能是沖進了好學校，但是上不了好專業。第2種填法，1：3：2的填法更穩妥，因為沖學校，畢竟是有風險的，沖的學校比自己的分數高，錄取可能性非常就小，而穩一穩的學校，一般是跟自己的分數持平，或者是低于自己的分數10分以內的，穩一穩的學校，最有可能被錄取，因此多填一個穩的學校，被錄取的幾率就會增加一份。因此1：3：2的沖穩保比例，更安全，更穩妥。

三、沖一沖的報考技巧

沖一沖的首要考慮因素應該是如果沖上一所好大學，也是自己能接受的，這是理想的結果；如果沖高成功，卻被調劑到自己不想讀的大學，這是報考失敗。

在實際操作中，那些招生少的高校往往更適合沖一沖(你要找都能接受的院校，基本只能從數量少的高校中找)，如某些外省高校在本省僅招幾個，如果這幾個你都喜歡，那么就適合沖一沖；或者某些高校在本省一、二本兼招，其一本批次僅有幾個甚至1個(如某些二本醫學院，其一本批次僅有臨床醫學、口腔醫學等熱門；某些財經類院校，一本批次僅有財經類)，若考生喜歡其一本批次的，即使其分數明顯偏高一些，沖一沖也是可以的。

沖一沖并不是志愿填報的需要選項。報考時，我們以自己的成績為基點，可以往上看10分左右，如果有自己都喜歡(至少都能接受)的院校，服從調劑后可以沖一沖；如果在