防溺水安全教育平臺(tái)登錄入口：https://huodong.xueanquan.com/2019yfns/school.html

防溺水安全教育

六不準(zhǔn)

一、不讓孩子私自下水游泳

二、不讓孩子擅自與他人結(jié)伴下水游泳

三、不在無(wú)家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)的情況下讓孩子下水游泳

四、不讓孩子到無(wú)安全設(shè)施和救援人員的水域游泳

五、不讓孩子到不熟悉水情的水域游泳

六、不讓孩子到河邊玩水、捉蝦、釣魚(yú)、摸螺絲

（到河灘邊洗涮或做家務(wù)必須有大人的陪護(hù)）

一、預(yù)防溺水的措施：

1.小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳；

2.不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍；

3.不去非游泳區(qū)游泳；

4.不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；

5.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。

二、溺水時(shí)的自救方法：

1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)�有人時(shí)立即呼救；

2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；

4.如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

方法二：若沒(méi)有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。