(1)申訴人姓名、職業、住址和工作單位;被訴人名稱、地址，如被訴人是用人單位，應寫明法定代表人姓名、職務。

　　(2)仲裁請求及所依據的事實和理由。

　　這是文書的核心，應注意寫作技巧和具體運用。首先應當寫明爭議發生的時間、地點、原因、經過和結果等，并重點寫明當事人之間權益爭議的具體內容和焦點，說明被訴人應當承擔的責任。其次，依據法律規定分清是非，明確責任，論證所提要求的正確性、合法性。需要提醒的是，如果涉及的爭議內容有幾項，必須一一列出，漏寫了的，不會受理。

　　(3)證據、證人的姓名和住址。

　　證據包括書證、物證、證人證言、當事人陳述、被訴人答辯、鑒定結論、勘驗筆錄等。證人應該是能夠證明勞動爭議案件客觀情況的人。一旦明確為證人，應勞動爭議仲裁機構通知作證時，不能拒絕作證，不得作偽證。

　　(4)申訴人本人署名或蓋章，申訴日期。

　　寫好一份仲裁申訴書并不難，關鍵是事實要清楚，理由要充分，證據要確鑿。如果員工書寫確實有困難，也可以在勞動仲裁部門的指導下完成。