1.要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口！

2.沒有天生的胖子，也沒有瘦不下來的胖子，只要肯堅持，你一定可以瘦下來！

3.不瘦下來不準買新衣服！

4.你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。

5.別人為夢想奔跑，而你卻躺著做夢。

6.胖子真應該減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？

7.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

8.有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！

9.要想人前顯貴，你必得人后受罪。

10.不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。

11.人生不能靠心情減肥，而要靠心態去減肥。

12.時間會證明一切，汗水從不會騙人。

13.現在不停下吃東西的，明天胖10斤。

14.不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發上的人快！

15.胖子真應當減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？

16.胖！沒有錯，但放任自我繼續胖就大錯特錯。

17.就喜歡每一天對著肥大的褲子把自我粗壯的腿塞進去？

18.我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！

19.你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？

20.我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的!

21.苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈！

22.做你自己，因為別人已經都有人做了。

23.要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口！

24.今日不減肥，明日徒傷悲！

25.你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進去！

26.多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么?

27.如果你知道去哪 全世界都會為你讓路。

28.別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。

29.都已經痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發奮白費！