中考，盡管沒有高考那么引人關注，但是它的重要性一樣不容小覷。而今年，體育考試的問題更是讓人高度關注，而主要原因就是陽康之后的，不少學生的素質下降，讓家長們擔心孩子在體育考試中能不能充分發揮。以下是十堰中考體育考試相關內容，讓我們一起來看看吧。

一、2023年十堰中考體育考試項目設置

（一）必考項目：1000米跑（男）／800米跑（女）

測試方法：考生應當按照組內序號列隊，采取站立式起跑，每位考生測試一次。考生在聽到起跑信號后起跑，以400米標準跑道為例，女生跑2圈，男生跑2圈半，跑后系統自動計時。

（二）選考項目：立定跳遠

測試方法：考生兩腳自然分開站立，站在起跳線后，兩腳原地同時起跳。每人跳三次，記錄其最好的一次成績。

自行選考項目（10分）排球墊球、足球運球、籃球運球，考生可在中考報名時從中自行選擇一項考試，一經報名不能更改。

二、十堰中考體育評分標準

2023年體育中考由平時體育成績和統一測試成績兩部分組成，以滿分50分計入中考總分。

（一）平時體育成績。每學年滿分為5分，初中三個學年共計15分。

（二）統一測試成績。包含必考項目、選考項目、自行選考項目，共計35分。

三、十堰中考體育相關文章推薦

（1）.2023年十堰中考體育考試科目和評分標準規定

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（2）.2023年十堰中考體育項目及考試評分標準詳細說明

體質的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對于體質提升并沒有什么作用，相反可能因為運動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學合理的訓練，避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關于十堰中考體育項目有哪些，十堰中考體育考試評分標準。一、2020年十堰中考體育項目及考試評分標準詳細說明目前2020年十堰中考體育項目和考試評分標準暫未公布，小編...查看更多

（3）.2019年十堰中考體育考試時間項目及體育評分標準

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（4）.2019湖北十堰中考體育項目及評分標準

《湖北十堰中考體育考試工作實施方案》已經公布，湖北十堰市中考體育考試時間安排為4月初開始進行，4月底必須全部完成，具體時間由各考試機構自行確定。湖北十堰中考體育項目及評分標準如下：　　1、初中畢業生體育考試滿分40分，具體項目分值為：　　①坐位體前屈(10分)　　②立定跳遠(10分)　　③1000米跑(男)/800米跑(女)(20分)　　2、計分辦法。每一單項按百分制計分，體育總分按權重折算后三...查看更多