中考，盡管沒有高考那么引人關注，但是它的重要性一樣不容小覷。而今年，體育考試的問題更是讓人高度關注，而主要原因就是陽康之后的，不少學生的素質下降，讓家長們擔心孩子在體育考試中能不能充分發揮。以下是玉林中考體育考試相關內容，讓我們一起來看看吧。

一、2023年玉林中考體育考試項目設置

2023年體育中考由統一考試和體育運動特長考試兩部分組成，總分為60分，考生的考試總分計入中考總成績。其中統一考試為50分，分別為50米跑分值為20分；原地擲實心球分值15分；立定跳遠、1分鐘跳繩分值均15分（二選一）。體育運動特長考試為10分，學校根據本校實際情況，安排籃球運球繞桿、足球運球繞桿、排球雙手胸前墊球、乒乓球、羽毛球、武術（五步拳）等六項考試內容，考生可以選擇其中一項進行考試。

二、玉林中考體育評分標準

2023年初中學業水體育與健康考試由統一考試和體育運動特長考試兩部分組成，總分為60分，其中統一考試為50分，體育運動特長考試為10分。考生的考試總分計入中考總成績。

(一)50米跑

(1)測試目的：測試學生力量、速度的能力。

(2)考試辦法：考生檢錄并輸入考生信息后，站在起跑線，考生至少兩人一組，起跑姿勢不限，每人只跑一次。當發令器發出起跑信號，考生起跑并按規定跑向終點線，如有搶跑者，全組召回重跑（不超兩次），到達終點后測試成績由測試儀自動生成。考生考試完畢自覺離開考試區域。

(3)場地器材：50米直線跑道4道以上，考前丈量準確。跑道地面整，具有良好的滲透性和適宜的硬度與承載力，其基礎必須堅實，跑道線清楚，周圍6米-10米范圍內無障礙物。跑道上須標有明顯的起、終點線。短跑計時專用設備（電子計時儀器）等。

(4)注意事項：不得搶道、串道、偏離跑道、撞樁和假摔等，否則成績無效；不得穿牛仔褲、皮鞋、涼鞋參加測試。

(5)分值和評分標準：

(二)原地擲實心球

1.考試目的：測試學生的力量與協調能力。

2.考試辦法：監考員輸入考生信息后，儀器發出“開始”的指令后，考生開始考試。考生站立在指定投擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球經頭頂投向前方。當兩腳前后開立時，球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線或超線。儀器自動測量判定投擲距離，識別投擲時踩線或投擲后踩線等犯規動作。每人可輪回測試3次，考生考試完畢，記錄其中最好的一次有效成績。

3.場地器材：4米寬、20米長的整場地若干塊，2千克實心球，專業電子測距儀器等。

4.注意事項：一是實心球為原地正面雙手頭上方投擲，考生應避免犯規（如三次犯規，成績為零）。二是完成投擲后從投擲區的后面離開。

5.分值和評分標準：

(三)立定跳遠/1分鐘跳繩

1.立定跳遠

(1)考試目的：測試學生下肢力量與身體協調能力。

(2)考試辦法：監考員輸入考生信息后開始測試。考生兩腳自然分開站立，站在專用測試墊起跳線后。語音提示后，考生從原地兩腳同時起跳，不得有墊步或連跳動作。動作完成后，考生須從跳躍前方任一側走出測試墊，測試距離以起跳線到落腳點最的為測試成績。每人可輪回測試3次，考生考試完畢，記錄其中最好的一次有效成績。

(3)場地器材：專用電子測試墊、儀器等。

(4)注意事項：一是起跳犯規由測試儀器自動判罰（踩線儀器有“滴滴”聲提示），考生應避免起跳犯規（如三次犯規，成績為零）。如：踩線、小跳等。二是不得穿釘鞋、皮鞋、涼鞋、拖鞋等參加測試。
(5)分值和評分標準：

2.1分鐘跳繩

(1)考試目的：測試學生下肢力量與身體協調能力。

(2)考試辦法：監考員輸入考生信息后開始測試，考生將繩的長短調至適宜的長度,雙手緊握跳繩手柄,右手握帶液晶屏手柄。聽到開始指令后開始跳繩運動。動作規格為正搖雙腳跳繩或雙腳交替跳，每跳躍一次且搖繩一回環計為一次。測試滿1分鐘后，聽到外設“嘀”聲后停止運動，測試結束。

(3)場地器材：專用電子測試墊、儀器等。

(4)注意事項：手柄正確姿勢為右手握帶液晶屏手柄，液晶屏背向手掌虎口。測試時，不可旋轉帶有液品的手柄，否則視為犯規。多個測試者同時測試時，最好圍成一個繞主機半徑為3米-5米的半圓圈。在測試過程中跳繩絆腳，除該次不計數外，應繼續進行。

(5)分值和評分標準：結合我市學情制定此評分標準。

(四)籃球運球繞桿（自主實施）

1.測試目的：測試學生籃球運球、靈活、速度的能力。

2.測試方法：考生在起點線后持球站立，聽到儀器發出指令后計時開始，考生按圖中箭頭所示方向單手運球依次過桿，考生與球均返回起終點線時停表。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后一位，小數點后第二位數非“0”時進“1”。考生連續測試兩次，記錄最好成績。

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