好的職業(yè)規(guī)劃是實現成功就業(yè)的前提，也是促進個體在工作崗位實現自身價值的重要基礎。我國的職業(yè)指導工作從1923年清華大學成立職業(yè)指導委員會算起，也有將百年時間;雖然我國的職業(yè)指導工作取得長足進展，但是隨著社會的發(fā)展，還是難以跟上社會發(fā)展，借此機會，將收集的國外的職業(yè)規(guī)劃資料與諸位分享，愿大家能從中有所借鑒。

　　職業(yè)生涯輔導的基本理論包含兩個方面：其一, 職業(yè)發(fā)展是長期的、連續(xù)的發(fā)展過程, 職業(yè)選擇不是在面臨擇業(yè)時才有的單一事件, 而是一個發(fā)展過程。與此對應, 職業(yè)生涯輔導應貫穿人的一生。其二, 職業(yè)發(fā)展如同人的身體和心理發(fā)展一樣, 可以分為連續(xù)的若干階段, 每個階段都有一定的特征和職業(yè)發(fā)展任務, 如果前一階段的職業(yè)發(fā)展任務不能很好地完成, 就會影響后一階段的職業(yè)發(fā)展任務, 導致最后職業(yè)選擇發(fā)生障礙。與此對應, 學校的職業(yè)生涯輔導應貫穿教育教學始終。隨著職業(yè)生涯輔導理論的不斷發(fā)展, 20 世紀70 年代在美國又興起了職業(yè)生涯規(guī)劃教育, 并已成為大學生在校期間接受教育的一部分。許多高校在職業(yè)咨詢、就業(yè)服務等方面, 建立了一套完整的理論體系, 這一理論體系的核心就是指導大學生進行自我評價, 確定擇業(yè)目標。如今職業(yè)生涯規(guī)劃教育已成為美國、英國、加拿大等國學校教育和就業(yè)指導的重要組成部分

　　國外有很多職業(yè)指導機構，有的父母在孩子很小的時候就給孩子做性格測試，看他適合從事什么職業(yè)。在西方許多國家，他們的職業(yè)生涯教育從小學便開始了，特別是進入大學之后，他們的教育形式更是多樣化。如，職業(yè)日、職業(yè)興趣測試、社會實等等，他們非常注重學生對社會工作經驗的積累，每隔一段時間都會邀請社會上各種職業(yè)的人士到學校介紹各自的工作;學校還定期組織一系列的模擬實踐活動，年滿14歲的學生則可以利用業(yè)余時間到校外打工，積累寶貴的工作資本。

　　國外大學生職業(yè)規(guī)劃設計一般包括以下四個時期：

　　⑴大學一年級：收集信息。

　　學業(yè)方面：和輔導員計劃學習課程;參與小組項目或研究。

　　擇業(yè)方面：在就業(yè)中心注冊，了解就業(yè)中心資源，與職業(yè)咨詢師接觸;通過測試和問卷，了解感興趣的專業(yè)領域和職業(yè)選擇;和高年級學生或系里了解不同的專業(yè)和相關的職業(yè);學習寫簡歷，尋找暑期實。

　　社會活動方面：參加協(xié)會或俱樂部活動;休閑時間，和朋友在一起。

　　⑵大學二年級：探索職業(yè)選擇。

　　學業(yè)方面：選擇專業(yè)前了解各專業(yè)的信息;積極的去認識一些老師、教授;取得一個好的學業(yè)成績;加強計算機使用能力。

　　擇業(yè)方面：與職業(yè)咨詢師評估和確定職業(yè)目標;更新修改簡歷;發(fā)展專業(yè)技能，做與職業(yè)目標相關的實或研究項目;暑期實工作。

　　社會活動方面：參加或組織協(xié)會或俱樂部;參加學校運動隊;認識來自其他國家的學生。

　　⑶大學三年級：獲取經驗。

　　學業(yè)方面：選擇學習其他專業(yè)或雙學位，拓展職業(yè)選擇;參加行業(yè)的討論會;成為行業(yè)的學生會員;加強計算機使用能力。

　　擇業(yè)方面：和職業(yè)咨詢師見面，確定興趣、目標和價值觀;準備考研或工作，留意考研信息和講座;準備校園招聘;參加實就業(yè)招聘會;留意就業(yè)中心的實、工作機會。

　　社會活動方面：參加協(xié)會或俱樂部活動;業(yè)余休閑，多和朋友在一起。

　　⑷大學四年級：做出決定。

　　學業(yè)方面：積極的去認識一些老師、教授，最后選擇專業(yè)，申請研究生;取得一個好的學業(yè)成績;加強計算機使用能力。

　　擇業(yè)方面：分析總結四年來獲得的經歷，確認強項和技能，以及與職業(yè)相關的價值觀;更新簡歷，參加就業(yè)技巧和面試技巧的培訓;實際練應聘技巧，并進行模擬錄像面試;與親朋好友和老師建立關系，抓住就業(yè)機會;參加校園招聘，同時留意校外招聘信息。

　　社會活動方面：社會關系對你求職的幫助;意識到即將與親朋好友關系的改變;對經濟開支有一個預算。

　　國外高校一般設有畢業(yè)生就業(yè)指導中心，進行職業(yè)指導和就業(yè)服務。職業(yè)指導的工作重點是推行四年職業(yè)規(guī)劃項目：學生入學的第一年，中心就開始對學生進行職業(yè)教育，幫助學生接觸和了解就業(yè)狀況;第二年要幫助學生發(fā)現和了解自己的性格、興趣和專長，進而幫助學生選擇專業(yè);第三年幫助學生了解雇主資料和市場需求，參加社會實踐和一些招聘會，讓學生直接感受就業(yè)市場;第四年輔導學生寫求職信，傳授求職要領和面試技巧等專門技能。這種就業(yè)指導貫穿學生的整個大學生涯，對學生就業(yè)觀的形成，增強擇業(yè)能力和求職技巧很有幫助。