一、2020寧夏高考時間

2020寧夏高考時間為7月7日至8日，具體科目考試時間安排為7月7日，語文9：00至11：30、數學15：00至17：00；7月8日，文科綜合/理科綜合9：00至11：30、外語15：00至17：00。

二、考生考試注意事項

1、老師或家長要提醒考生注意平時適當的減輕學業負擔，因為針對高三學生，只有減輕心理負擔與學業負擔，才能減輕學習上和精神上的壓力，讓自己可以健康快樂地成長。必要的時候家長或老師可以幫助提一些解決方法。

考生該怎么擺正心態

2、可讓孩子承擔適當的家務，因為適當的家務活可以幫助高三學生在緊張、忙碌的學習之余獲得放松和體驗勞動快樂。適量的家務不僅能活躍家庭氣氛還能提升孩子的綜合能力。首先提升孩子的責任心，當一件家務活交給他們時，會主動積極地想辦法解決，克服遇到的困難并堅持把它做完。其次提升孩子的專注能力，接著提升孩子解決問題的能力和預見性，最后可提升孩子與人合作、尊重他人、承受挫折等能力。

3、平時引導孩子用平常心應對高考，首先家長要以一顆平常心對待孩子的高考，沒有必要弄得草木皆兵的，反而會徒增家庭的緊張氣氛，給孩子帶來考試壓力。在平時多引導孩子用平常心對待考試特別是重要考試。答錯題是很正常，仔細分析一下答錯題的原因，并在下一次考試多注意就行。沒必要因為考試的結果而給自己增加心理壓力。

4、在應對高考時，要學會克服自卑，樹立自信。如果孩子付出了努力，短時間內看不到效果，就會對自己的能力產生懷疑，這就是因為沒有樹立正確的歸因理念。所以家長在孩子高考時要注意幫助孩子學會克服自卑，樹立起自信。

三、寧夏高考考場規則

考生必須按規定時間參加考試。在考試前25分鐘(第一場考試提前至30分鐘)憑準考證和有效證件(有效證件含:居民身份證、社保卡(有照片)、駕駛證、護照、軍人證)進入考場。遲到15分鐘者，不得進入考點考試(有聽力考試的外語科目開考前30分鐘組織考生進入考場，開考前15分鐘起禁止遲到考生入場)。

2B鉛筆，黑色字跡的鋼筆、圓珠筆或簽字筆，直尺，圓規，三角板，無封套橡皮等必需的考試用品(有特殊規定的除外)可帶入考場，其他任何物品不準帶入考場。嚴禁攜帶各種通訊工具(如手機等具有發送或者接收信息功能的設備等)、有電子存儲記憶功能的計算器和錄放設備以及涂改液、修正帶等物品進入考場。

設有英語聽力考試內容的科目，其聽力考試內容將通過東方廣播電臺統一播放，收聽頻率為：FM(調頻)89.9兆赫、AM(中波)792千赫。考生須自行攜帶備有耳機的收音機，并應確定機器能正常運作，另須備足電池。地處梅山、大屯、張家洼考區的考生和非通用語種考生外語聽力考試內容收聽磁帶錄音。聽力考試不設備用考場。

考生進入考場，即按準考證號對號入座，將準考證和有效證件放在課桌左上角，以便監考人員核驗。考生領到答題紙和試卷后，應在指定位置和規定時間內準確、清楚地填(涂)考生本人姓名、準考證號，正確粘貼條形碼。凡漏填、錯填或字跡不清的答卷、答題紙影響評卷的，責任由考生自負。

開考信號發出后考生方可開始答題。考生必須用現行規范的語言文字答題。考生答題時，如遇試題字跡不清，可舉手詢問，但對試題內容不得要求監考人員作任何解釋或啟示。