“小胖墩”“小眼鏡”增多

“宅童”現象日益普遍，孩子們體質下降、體能不足

在學校不能跑和跳，不能到操場活動，“圈養”的孩子活動量減少，后果是“小胖墩”“小眼鏡”越來越多。

北京市衛計委發布的《北京市衛生與人群健康狀況報告》顯示，2013—2014學年度北京市中小學生肥胖檢出率為15.6%，與上學年度相比上升2.6%。有研究表明，肥胖是導致兒童及青少年過早患上高血壓、2型糖尿病及代謝綜合征等慢性病的重要危險因素。2013年北京市對肥胖兒童進行的健康評估結果顯示，肥胖學生高血壓檢出率為30.7%，高血糖檢出率為66.6%，血脂異常檢出率為43.2%，脂肪肝檢出率為16.0%，高尿酸檢出率為39.7%。部分肥胖學生已經表現出嚴重的慢性病體征，慢性病呈現出低齡化趨勢。2013—2014學年度北京市中小學生視力不良檢出率為60.7%，處于較高水平。

去年，上海市閘北區一名政協委員做過調研，發現上海中小學生肥胖率已超過20%，平均五名學生中就有一個“胖墩”，而每人每周課外一小時以上中等強度體育鍛煉時間平均僅為2.1次。體育鍛煉不足導致肥胖率提高。

北京同仁醫院原副院長、北京眼科研究所原所長徐亮指出，室內空間狹小是導致近視的重要危險因素，看遠處、戶外活動是最好的預防近視的方法，美國、澳大利亞等國家的研究也已經表明，只要在戶外活動足夠的時間，近視發生率會明顯下降。我國雖然全面推廣了眼保健操，但由于戶外活動時間不夠，因此近視率還在不斷上升。

孩子近視后，醫學干預手段對于降低近視發生率并不明顯，最有效的方法就是每天戶外活動3個半小時。徐亮給中小學生的安排是：上學路上半小時、課間休息1小時、室外課程1小時、戶外玩耍1小時。

記者采訪了多位家長，大部分人表示，很難保證3個半小時的活動時間，除了課間不讓活動，繁重的課業負擔也占去了大量的課外時間。初中學生的家長表示，作業太多，根本沒時間在室外玩。

“宅童”現象在中國各個城市越來越普遍，帶來的后果是青少年體質下降，體能不足，影響各方面能力的發展。“學校出于安全考慮把學生‘圈’起來，雖然解決了眼前的問題，但從長遠來看得不償失，甚至給孩子未來的人生之路埋下很多隱患。”儲朝暉說，有調查表明，同等條件下，農村孩子避險能力明顯比城市孩子強，因為農村孩子經常活動，而城市孩子活動過少。