《自我激勵的100種方法》

作者：史蒂夫.錢德勒

內容簡介

在這個世界上，沒有一種成功不是自我激勵的結果。不管什么時代，不懂自我激勵，你就與成功基本無緣。

自我激勵，不是簡單地在內心給自己加油、鼓勁，它是一種有具體方法可循的心理技巧。當你掌握了這些，面對各種困難和挫折之時，內心就會自動生出一種積極向上的動力，推著你不斷向前，戰勝眼前種種障礙，達成目標、實現夢想!在這個過程中，你會驚奇地發現：你變得比以前更自信、更樂觀、更強大了!

本書中的100種自我激勵方法，是美國家喻戶曉的勵志大師史蒂夫?錢德勒的心血成就，出版后，隨即橫掃歐美，長期霸占各種圖書暢銷榜。如今，已經成為全球千萬熱血青年汲取心靈智慧的至高經典!

翻開本書，讓你有夢想就一定能達成，有夢想就一定能實現!

《正能量》

幸福掌握在你自己手中，而有關身體、情緒、信念的秘密，就藏在這本書里。

——吉爾伯特 哈佛大學“幸福課教授”

愉悅力，正能量，我們一起來分享。

——姚晨 知名演員、微博女王

開心的淚水和擁抱都能帶來許多的正能量。

——梁靜茹 知名歌手

內容簡介

只有改變，才能提升正能量!

《因為痛，所以叫青春》

.這本書與其他青春主題的書籍的最大不同在于，它并不是一本訓斥年輕人為什么這么自私、無能、不爭氣的書，也不是一本空泛的喊口號告訴你只要努力、前途就一定光明的書，它是一本像朋友一樣靜靜地傾聽你的苦惱，并通過睿智的寥寥數語，引導你發現自己，獲取自己人生答案的書。

改變亞洲億萬年輕人的療愈經典。全亞洲重印512次，10個月銷售破150萬，45周橫掃各大排行榜榜首。

日本、韓國、意大利、荷蘭、巴西、泰國的年輕人共同的青春吶喊。一經出版，版權已經售出以上七個國家和地區。

如果說韓寒的《青春》提出了這一代年輕人的希望在哪里這個問題，那么蘭都老師的《因為痛，所以叫青春》則剛巧給出了這個問題的答案。

《在難搞的日子笑出聲來》

作者：大鵬

內容簡介

大鵬全面講述奮斗與成長，命運轉折的關鍵時刻，無一不記錄在此。

從家鄉小城集安到塘沽，他曾在碼頭的煤堆里工作，看著天上和地下都是一片漆黑，他問自己，就算是腳下的煤，都有被裝上輪船運走的時候，自己為什么一定要待在這里?

從XX年來北京到XX年，十年間，他一步一步堅持用自己的方式前行，不但不快，甚至還有些笨拙。當師父趙本山第一次有意收他為徒的時候，他居然拒絕了這個難得的好機會，躲到沒人的地方哭了很久，在他的內心起了怎樣的波瀾?

他曾在節目里從高處狼狽地摔了下來，可是話筒遞過來，說：“請大鵬介紹一下玩這個游戲的經驗吧。”他大腦一片空白，什么也沒能說出來，錄完節目后，他回酒店邊哭邊想，終于知道了怎么接話：“你覺得我現在這么狼狽像是很有經驗的樣子嗎?”他把這句話寫在小本上，但是再也沒用上。他又是如何重新再為自己制造機會?

大鵬親身經歷的這一切，在這本書里都有了回答。這里沒有快速成長的捷徑，有的只有一個平常人與自己的較量。他知道，在這個世界上，有很多方法可以加速前進，但他依然選擇用自己的方式，單純，簡單，緩慢地實現內心的每一個不甘心。

《你的孤獨 雖敗猶榮》

作者：劉同

.本書圍繞年輕人最有共鳴的話題：孤獨，用33個真實動人的故事，講述33種形式各異但又直抵內心的孤獨。用最溫暖的筆觸訴說：孤獨不是失敗，它是自己與自己對話最好的時光。愿你比別人更不怕一個人獨處，愿日后談起時你會被自己感動。

.劉同誠意述說，以33種孤獨換你從容前行。在開學的前夜一個人輾轉反側、猜想新環境;在畢業那天假裝瀟灑和決絕，拿起行李箱轉身的瞬間某種情感噴涌而

出;在紛繁的職場，既堅持又妥協，一遍遍問自己“什么才是我想要的”;在復雜的社交中，戴上了假面具、學會了低姿態，卻也不忘在另一個平行的世界，那個傲

嬌倔強的自己……這是一本送給你的禮物，始終佇立在美好年華的你，每一個期待未來的你。

《在絕望中尋找希望》

作者：俞敏洪

老俞親筆撰寫半自傳心靈讀本《在絕望中尋找希望》，說自己在北大超級自卑的5年，說自己跟創業伙伴的恩恩怨怨，說自己的對親人的依戀愧疚，說自己面對

壓力絕處逢生，說自己在縫隙里感受詩意。

在全書開篇，老俞即旗幟鮮明：我不是成東青，我是俞敏洪!在這本書里，老俞悄悄說給你聽：“不要太相信三十而立之類的話，不要太給自己壓力，生活是慢慢成功的，我30歲時還是窮光蛋一個。”

如果你的靈魂無處安頓，如果你在十字路口猶豫不決，如果你在現實壓力下無法喘息，翻開書，讀下去，會有一股力量從你心底長出來。

活著，總能慢慢長大。俞老師的笑容和文字，給你力量，伴你成長。

拓展：大學生心理學書籍推薦

1、《心理學與生活(第16版)》

菲利普津巴多，人民郵電出版社

這是國外的心理學經典教材，而作者本身對心理學就十分有研究，監獄風云那部電影則是由其一個實驗改編。

2、《普通心理學(修訂版)》

彭聃齡，北京師范大學出版社

這是統考的書，關于心理學導論。想跨專業考心理學研究生的朋友們可以考慮。

3、《心理學研究方法》

約翰肖納西，人民郵電出版社

與考試關系不大，但看了可以開闊眼界

4、《與眾不同的心理學》

Keith E. Stanovich ，中國輕工業出版社

這是一本讓你真正了解心理學的書，心理學是一門以數據位根基的行為科學!看完后你會發現真正的心理學和你想的心理學是相差很大的!

5、《自控力》

凱利·麥格尼格爾，印刷工業出版社

這也是很多商業人士推薦的一本書，講述了什么是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要。我們現在進入較為寬松的學習環境了解自控力的重要性也是十分重要的。

一.大學生必讀的書目排行榜

二.大學生必讀課外書目推薦表

三.初中生勵志書籍推薦書目大全

四.小學生讀書計劃及讀書目標（兩篇）

五.小學書籍推薦書目好書推薦100本

六.教育部推薦初中生必讀書目30本范本

七.關于初中生必讀書目推薦30本 初中生必讀四大名著

八.關于黨員必讀42本書有哪些 黨員必讀書目推薦

九.圖書目錄造句,用圖書目錄造句

十.教育部高中生必讀書目推薦